航行

扬帆起航，乘风破浪

-------“露西娅公主”号实践之行

舟山

December.17

自古以来，船长们都会给自己的爱船起一个柔美的名字，他们的爱人或他们的女神。而今天的主角便是无数女神中的一个——露西娅公主，而同她一起在海洋母亲怀里共舞的则是我海大帆船队的四十五位勇士。沧海涌起波澜，正是勇士们和公主翩翩的舞步。

年12月17日上午10时帆船队的第一批勇士陆续上船，与露西娅公主的舞步由此迈开。

此次实践训练的航行路线从定海的海滨公园开始，一路航行到达长峙岛鱼排，随后在长峙岛附近航行，最后从鱼排返回海滨公园码头。帆船队的勇士们分四批，在宋侦浙老师的带领下分别上船进行大帆船实践训练。“台上一分钟，台下十年功”一次面向大海的帆船实践训练背后，需要付出艰辛的努力。

数月的体能训练让新生队员真切地感受到什么是“痛并快乐着”。从痛苦地开始俯卧撑、平板支撑、悬挂等训练到视之习以为常，这是一次次挑战自我极限、咬牙坚持下来的破茧成蝶，只为在实践训练中有力量掌控帆船，有能力应对事况，训练的过程是痛苦的，离目标更近一步的结果却是快乐的。理论知识的培训与揽月湖上的稳向板小帆船训练，一方面是了解帆船，掌握航行原理，另一方面是为理论知识的运用提供实践平台。

“涓涓细流汇成海”，此次的实践训练从揽月湖走向大海，从平常训练走向实践，既是对新队员的一项考验，也是一次学习和体验的机会。

受寒流影响，当天的气温在0-9℃，风向北偏西，风力达到15节，阵风20节以上，又是天文大潮，涌浪大。在海上，根据风向，左右队员收放前帆绳，另一队员拉放主帆绳，改变前帆和主帆方向，方向舵一转，船身也来了一个度的华丽大转身，在老师和队员的协作下，大帆船在海面上“之”字形前行着。“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”朱队员在实践训练中负责控制主帆方向，事后他坦言：“拉放主帆绳看似容易，实际需要很大力气才能拉动，我觉得自己的力量还不够，还需要加强自身的训练”。而左右队员从一开始以不同的节奏收放绳子到后来的默契配合，对于如何根据风向改变前帆方向的操作有了更进一步的掌握。既看到自身的不足，又熟悉操作，这样的实践训练才是有价值和意义的。

帆船是一项团队协作、利用与挑战自然的水上运动。在航行过程中，风是动力，收放帆是踩放油门，左右掌舵则是左右转方向盘，这就需要船上队员与队员之间的相互配合，团结协作，才能使帆船乘风破浪行更远。

此次活动的圆满结束，标志着本学期帆船帆板队的训练期暂告一个段落。“结束是另一个开始”，在晚上的大聚会上，队长对本学期的工作进行总结，既看到队伍中进步的地方，也看到队伍中存在的不足，同时也对下学期的计划安排做了规划。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们一起努力携手共创帆船帆板队更美好的未来。

END

拍摄：帆船队-朱嘉铖、周寅盈

文字：帆船队-杨碧雯

排版:帆船队-钟路锋

责编：傅纪良