前天，摘得3金4银。中国帆船帆板队从亚运会光荣凯旋！

昨天下午，亚运冠军陈昊回到家乡——慈溪周巷镇长胜市村，带来一枚沉甸甸的第18届雅加达亚运会男女混合双人艇帆船帆板RS:ONE级冠军金牌。

全村也都在庆祝家乡的这一荣光时刻，亲朋乡邻们都不约而同赶来感受这一共同的喜悦，父母为了激励陈昊不断拼搏特地在家里建了一间荣誉室三门书柜里摆满了大大小小比赛的证书和奖章，记录了陈昊这多年来的汗水和付出。

采访过程中，不苟言笑的陈昊父亲流泪了。从小陈昊的父母就在外地做蔬菜生意，一年到头回不了几次家，父亲觉得亏欠儿子太多太多。而陈昊却总是报喜不报忧，还经常嘱咐父母工作不要太辛苦。

陈昊与奶奶非常亲。

十个月起，奶奶就开始照管养育陈昊，直到他13岁时去少体校训练学习。如今虽然怀抱的对象变了，但一如继往的彼此贴心又充满温情。

第一次在镜头前向家乡人们说上几句，他却很沉着淡定，如每一次上赛场。

当然还有下面这段采访

记者：你是第一次参加亚运会这样大的比赛吧？

陈昊：对，第一次参加。赛前为了这个比赛也付出了许多，非常期待能到来的那一天。到现在已经比完了，想想过程感觉还是特别的不错。

记者：一开始有没有知道要去参加亚运会？当时你的心情如何？

陈昊：能参加亚运会当时期望并没有很大，因为竞争也是比较激烈。后来由于这个项目规定有年龄限制，我就从这批同年龄的队员中获得了这个名额。也是靠平时参加国内大小比赛的选拔以及队内的选拔。

记者：当时去比赛时有比如说给自己一些压力，或者还是以一种平常心态去？

陈昊：我就是想着，既然比了，就一定要把这块金牌拿下。我和我的搭档经常每天都在互相努力，就是为了坚持拿到这块奖牌，每天都在一起努力训练。

记者：比赛一路下来顺利吗？

陈昊：中间还是有些困难的。因为这个项目中，我的体重比较大，身高比较高，在一些微弱的风力当中就有点吃亏。所以一方面得控制体重，一方面在体能上面付出很多。除了饮食的控制，其次就是通过那些有氧训练，大量的出汗。

记者：提前锁定后，参加最后一场比赛的时候，心情有没有点压力？

陈昊：最后一场比赛的心情就完全不一样，当所有的压力释放以后，刚好最后一天发挥的是最好的。很轻松。

记者：走上冠军领奖台的时候又是一个怎么样的心情？

陈昊：心情非常激动，能为国家和家乡人民取得这块金牌，觉得所有努力都是值得的。

记者：回来后你要怎样的对待今后的比赛？

陈昊：走下领奖台，从零开始。只要认清前行的方向，坚持到底，肯定会成功。

记者：当时是怎么去从事这项运动的？

陈昊：13岁时，宁波市队的钱红教练来学校招生，就看中了我。当时我从没接触过这个项目，都没有听说过，后来是慢慢地才喜欢。

记者：年纪那么小就训练，肯定很刻苦。有没有想过要放弃？

陈昊：从来没有想过要放弃。刚开始接触虽然比较困难，但是既然已经过来了，我就不能半途而废，坚持到底。做事情都要坚持。

记者：那一路过来，印象特别深刻的是怎样的一个比赛？

陈昊：印象最深刻的就是年，代表宁波拿着一块省运会金牌。也是那次让我成长了最多，就觉得可以站上更大的舞台，然后就下定决心以后要更加努力，取得更多的荣誉。

记者：回想自己心路历程，有怎么样的心得体会和大家分享？

陈昊：一路过来，虽然有些坎坷，但是只要不放弃，只要坚定信念，就肯定会成功。

记者：你觉得帆船运动对于你的成长是一个怎么样的存在？

陈昊：它现在就是我生命中的不可缺少的一部分，非常好玩。去训练的时候，我也就是抱着一个每天去玩耍的心情，并不是为了要训练。是发自内心的那种喜欢。空余时间都会去琢磨它，去想怎样才能更快？怎样才能跟那些高水平运动员去竞争？

记者：帆船运动看起来是挺酷挺帅的，但其实过程应该是挺困难的吧？

陈昊：对，因为上手的时候，它要考虑风力、风向和海浪，有很多讲究。尤其是从小风开始慢慢拉帆，然后到站起来能站直，再拉帆慢慢前进，最后到大风大浪中去对抗这些风浪，确实困难。

记者：这样的训练对你的人生有什么启发呢？每次面对起落的时候，你是怎样去应对它？

陈昊：落的时候首先就是保持好自己的心态，微笑的扛过去，心里想，这肯定是上天给我的一个考验，这个考验过不去，还怎么成功？

记者：有没有一个短期的目标？

陈昊：这次比赛结束，从零开始，适应新的器材，把我的一些比赛中弱的地方去补足，保持优势。

记者：有没有想奥运会？

陈昊：奥运会虽然很遥远，但是想法肯定也有，也去争取，因为那是每个运动员心中最高的目标。

来源：慈溪发布编辑齐言