帆板运动是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目。帆板由板体、有万向节的桅杆和帆组成。

通过帆杆操纵帆使提供动力使帆板在水面上行驶，靠改变帆的受风中心和板体的重心位置在水上转向。

帆板的浮体是浮板，帆船的浮体是船体。

很多人说，在沿海地带衡量一个人是否有钱的标准是看这个人是否拥有一艘帆船或者游艇。

但是对于真正热爱海上运动的人来说，驾驶帆船和游艇的船主往往不是一个圈子的。

帆船与游艇，像是胶片相机与数码相机的感觉。

帆船是风帆船艇，主要靠风力前进。单从操作的专业性和复杂性上，帆船属于一项专业度极高的运动。

而游艇属于动力船艇，通常靠发动机获取动力前进，没有风帆。

除去专门的作业艇，一般我们所说的游艇多用于休闲娱乐等用途，更注重船只的外形、内饰、配套设备等，舒适的体验是第一位的。

首先，玩帆船是要做好所有船上的工作，把船上的工作都做好了，就不用担心落水，那么也不需要会游泳。

第二，在船上都要穿救生衣，一旦落水，救生衣会帮助你漂浮的水面上。

综上所述，不会游泳对学习帆船是没有任何影响的，所以不要怕水，找对合适的方法去学习，带好安全装备不会有危险。

即使长期在海上的的人，遇到强风大浪，随着船身的剧烈起伏也会晕船。只要我们在上船以前做好预防，上了船之后就不会出现晕船的问题：

小tips：

1.上船之前一两个小时吃晕船药。

2.饮食上要注意不要喝酒，吃太油腻的东西，可以嚼一点姜或者喝一点姜汁，也可以喝一点软性饮料，如可乐之类。

3.上船之后尽量呆在甲板等视野开阔的地方，望向远景，尽量少活动，可以做掌舵之类的工作。

4.科学家说，心理暗示对晕船有很大的影响，当你觉得你会晕船，实际晕船的几率会大很多。

最后：当你认真的投入享受在帆船运动中，忘记了其他事，往往就不会晕船。

今天所要说的就是这些。

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